Nu håller jag mig mätt länge, har fått i mig långsamma kolhydrater (främst från mjölet och äpplet), nyttiga fetter (nötterna) och lite protein (främst från nötterna och mjölken men även grovt rågmjöl innehåller lite protein).
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar