Ett snabbt mellanmål, perfekt att ta när man är på språng - mörk choklad, minst 70% kakaohalt. Kolla ingredienslistan så att det inte är för mycket socker, det är kakaon som är nyttig. De med 70% eller mer brukar innehålla mindre socker. Läs igenom ingredienslistan, sockret bör komma först på 3:e plats för att det skall vara tillräckligt lite för att jag skall kalla det hälsosamt. För ett snabbt mellanmål är 40 g lagomt för mig. Häromveckan köpte jag totalt 200 g för 20 kronor, dvs det räcker till 5 mellanmål, då blir priset för varje mellanmål 4 kronor- rätt billigt för ett lyxigt mellanmål!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar