Älskar lördagar, oftast har jag då tid att laga min favoritfrukost. Den är billig och bland det hälsosammaste man kan äta - full med vitaminer och fibrer. Bilden visar frukosten; gröt kokad på grovt rågmjöl med gammeldags mjölk. Jag varierar vad jag toppar den med. Idag blev det mammas hemgjorda lingonsylt och solroskärnor och till det flera koppar café au lait. Efter denna rejäla måltid gick styrkeintervallerna i gymmet som en dans.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar