Frukosten intogs vid 7:30. Jag hade planerat att stå mig fram till efter yoga-träningen vid 11 och då äta mellanmål på väg till badklippan men planen gick om intet. När jag höll på att packa ihop lunchmat och annat jag behöver för resten av dagen så smög sig hungern på. Att jag skulle orka med ett yogapass utan att äta mellanmål var otänkbart. Jag tog mig sålunda ett extra mellnamål; en "Solrosbulle" (se tidigare inlägg för receptkälla) med ost och gurka. Det är meningslöst att yoga och vara hungrig, då får ju inte träningen avsedd effekt, då tänker man bara på mat. Nu känner jag att jag har ork för ett pass.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar