Under stressiga perioder är det för mig även viktigt att hinna med träning, det ger mig andrum, rensar tankarna. På måndagar brukar jag träna yoga och för att hinna äta middag innan passet började 19:15 förberedde jag redan igår exakt vad jag skulle äta. Det var bara att ösa upp några dl "Morotssoppa m kokos" i en tallrik och värma i mikron samt dela på en "Russinbuse" och lägga på pålägget, "Surkålssallad med äpple". Alla receptkällor finns i tidigare blogginlägg. Efter yogan åt jag ytterligare en smörgås men denna gång tog jag en skiva av det danska rågbrödet istället och toppade med mycket ost.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar