fredag 12 mars 2010

Mellanmål utan bröd


Efter trappträning (=tvättstugan ligger på vinden) och tvätt var jag vrålhungrig. Tyckte att jag behövde variera dagens kost något och därför blev det inget bröd till mellanmål. Jag åt en burk kesella toppat med en stor portion musli (se tidigare blogginlägg för recept) och hemlagad blåbärssylt (recept på sylten finns i "Rutiga kokboken" men jag använder lite mindre socker än i originalreceptet) - ett mellanmål fyllt med protein, vitamin och nyttigt fett (nötter i muslin).

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar